Obez yetişkinlerin beşte biri yani 118 milyonu yüksek gelirli ülkelerde: Avusturalya, Kanada, İrlanda, Yeni Zelanda, İngiltere ve ABD. Zayıf olmak Hindistan ve Bangladeş gibi ülkelerde ciddi sağlık sorununa işaret ediyor.
Yakın zamanda yaz saati uygulamasına geçiş yaptık. Havaların daha geç kararması herkesi mutlu ediyor. Ancak mutluluğu gölgeleyecek sorunlar da yaşanıyor.
Kahvenin faydaları konusunda bugüne kadar yapılan araştırmaları değerlendiren Portekizli bilim insanları, kahve içenlerde Parkinson hastalığının yüzde 31 oranında daha az görüldüğünü ortaya koydu.
Uyku sağlıklı bir yaşam için vücudun tamamının dinlenmeye geçtiği dönemdir. Bu dönemde uyku apnesi yaşayan kişilerin depresif ve sinirli bir ruh haline bürünmesinin nedeni uyku kalitesinin bozulmasıdır.
Soğuk kış günleri yavaş yavaş geride kalırken bir çok insanı yeniden kilo verme telaşı sardı. Sağlıklı Zayıflama ve Doğru Beslenme Danışmanı Dr. Mustafa Töken, ağır diyetlere başvurmadan, zorlanmadan, normal ve doğal gıdalarla hazırlanan menülerle kilo verilebileceğini söyledi.
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç.Dr. Murat Yüce, görgü kuralları olarak adlandırılabilecek selam vermek, söz kesmemek, izin istemek gibi kuralların temelinin çocukluk çağında atılması gerektiğini belirterek, "Çocuğun davranışları önemli bir şekilde kendisine model olan yakın çevresinin...
Sigara içmediğim zaman herkesi kırıyorum, konsantre olamıyorum, kilo alıyorum, düşünemiyorum ve bağırsaklarım çalışmıyor gibi cümleler sigarayı bırakmak istemeyenlerden duyulan en sık bahaneler.
