Alışveriş bağımlılığı artık sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklarla eşdeğer tutuluyor. Öyle ki aile içi huzursuzluğa sebep olan bu durum boşanmalara kadar götürebiliyor.

Son yıllarda değişen yaşam koşulları, alışkanlıklar, daha fazla iç mekanlarda zaman geçirmek, beslenmeyle ilgili yapılan değişiklikler, güneş ışığına fazla maruz kalınmaması uyarıları D vitamini eksikliğine neden oluyor. Neredeyse 10 kişiden 9’unda var olan D vitamini eksikliği en çok kadınları vuruyor.

Bebeklerin uzun süre nefesi kesilircesine ağlaması, birçok anne ve baba için dayanılmaz bir sorun haline gelebiliyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Melahat Yeni, iki saatten fazla süren ağlama nöbeti ve huzursuzluğun bebeklerde ciddi sağlık sorunlarının ilk işareti olabileceğine dikkat çekiyor.

Evlilik, çiftlerin kendilerini en güvenli hissettikleri ilişkidir. Çiftler, bu kurumda en doğal hallerini sergiler ve duygularını kısıtlamadan paylaşır. Bu açıdan baktığımızda evlilik, iletişim trafiği hiç durmayan bir kurum (oluşum) olarak karşımıza çıkıyor.

Birçok insan gün içerisinde ya da gece uyurken ciddi bir stres dalgası yaşıyor. Bu stres, zaman zaman fizyolojiye de yansıyor ve kişilerin istem dışı davranışlarında belirgin bir artış oluyor. Diş sıkma alışkanlığı da bu davranışlar arasında ilk sıralarda yer alıyor.

Çocuklarda 7-8 yaşlarına kadar sıkça görülebilen, başkalarının eşyalarını izinsiz alma davranışı, gerekli tedbir ve önlemler alınmazsa ileride “çalma” davranışı olarak ortaya çıkabiliyor.

Sabah erken kalkmak zor geliyor, sürekli çalar saatinizi erteliyorsanız kendinizi suçlu hissetmenize gerek yok.

Sağlıklı yaşamın anahtarlarından C vitamini, gripten kansere kadar birçok hastalığa karşı vücudu koruyor. Ayrıca bağışıklık sisteminin güçlenmesinde, yaraların iyileşmesinde ve diş eti sağlığında da önemli rol oynuyor.