Bilekliğiniz ‘Az Ye’ Diyor

Bilekliğiniz ‘Az Ye’ Diyor

Dünyada hızla yükselen sağlıklı yaşam modası, teknolojide de kendi ekonomisini oluşturdu. Diyetisyenlik, organik gıda pazarı ve daha birçok alanın sahneye çıktığı bu sektörün bir dalı da giyilebilir teknolojiler.

Yarına kadar yetiştirmeniz gereken bir işiniz ya da çok önemli bir sınavınız var... Gelin görün ki gözünüzden uyku akıyor ve kendinizi son derece bitkin hissediyorsunuz. Sizin durumunuzdaki birçoklarının yaptığı gibi “Sabah erkenden kalkıp işlerimi bitiririm.” diyorsunuz. Ama yakanıza taktığınız cihaz buna itiraz ediyor.

Gerçekten yarın erken kalkabilecek misiniz? Bugün ne kadar enerji tükettiniz ve yarına ne kadar kaldı? Yakanızdaki şık bir broş ya da kolunuzdaki bileklik gibi görünen cihazlar sizi takip ediyor ve yapmanız gerekenlerle ilgili öneriler veriyor. Örneğin önceki akşamki 7 saat 15 dakikalık uykunun dört buçuk saatini derin uykuda, kalanını hafif uykuda geçirdiğinizi söylüyor.

Ya da gün içinde ne kadar hareket ettiğinizi ölçüp yaktığınız kaloriyi hesaplıyor, hatta daha ne kadar yürümeniz gerektiğini bildiriyor. Teknolojiyi biraz yakından takip edenler giyilebilir sağlık cihazlarından bahsettiğimizi anlamıştır. Daha çok bileklik tarzıyla karşımıza çıkan bu ürünleri Giyilebilir Teknoloji tasarımcısı Halit Soysal’a sorduk.

Amerika’da kullanımı yaygınlaşan ancak Türkiye’de yeni yeni tanınan bu cihazlar hayatımıza ne katacak? Derin uykuda olduğumuzu gerçekten ölçebiliyorlar mı? Ya da önümüze koydukları kalori hesapları doğru mu? Soysal, teknolojik tasarımları hastalığa kapılmadan önlem almaya yardımcı ürünler olarak tanımlıyor. Adım ölçmek konusunda son iki yılda piyasaya çıkan cihazların çoğunluğunun güvenilir olduğunu belirtiyor. Ama iş kaloriye geldiği zaman tahminî hesaplama yapıyorlar. Soysal, akıllı telefonlardaki sağlık uygulamalarına ise şu yorumu yapıyor: “Burada ölçümlerde sensör sayısı çok kısıtlı. İkincisi, telefon giyilebilir bir cihaz gibi sizi temsil edemiyor. Her an üzerinizde olmadığı için sağlıklı sonuçlar vermeyebiliyor.”

Broşunuz uyarıyor:Biraz daha dik dur kamburun çıkıyor

Giyilebilir sağlık teknolojileri tasarımcısı Halit Sosyal, dünyanın en prestijli girişimcilik yarışmalarından Intel Challenge’in Türkiye ayağının birincisi. Ona ödül kazandıran ürün ise Pao. Cihazı ilk bakışta diğerlerinden ayıran özellik görüntüsü. Diğer giyilebilir ürünler gibi saat ya da bileklik değil, şık bir yaka broşu formunda tasarlanmış.

Halit Soysal, kendi kulvarında tek sayılabilecek ürünü bir solukta tanıtıyor: “Pao duruşla ilgili birçok şey yapıyor. Gün içerisindeki kamburluk problemini çözüyor. Üzerindeki titreşim motoru sayesinde duruş bozukluğunuzda sizi uyarıyor. Ya da hamilelik sırasında vücudun ağırlık merkezi sürekli olarak kayıyor. Bununla başa çıkmak konusunda yardımcı oluyor. Gündüz yakanıza takıp düzgün duruş sağladığınız cihazı akşam tişörtünüzün etek ucuna takarak uyku takibi de yapabiliyorsunuz.”

Jawbone Up: Yemekten sonraki hislerinizi bile anlıyor

Sağlıklı yaşam endüstrisinde parlayan ürünlerden biri de Jawbone Up ismindeki giyilebilir cihaz. Adım sayınızın, kat ettiğiniz mesafenin takibini yapıyor. Sadece iOS’a özel üretilen cihaz iPhone ile fotoğrafını çektiğiniz yemeğin kalorisini hesaplıyor, GPS sayesinde onu nerde yediğinizi algılıyor ve yedikten sonra ne hissettiğinizin takibini yapıyor. Böylece ne kadar sağlıklı beslendiğiniz hakkında somut delillere dayanan bir fikriniz oluyor.

Ayrıca uyurkenki hareketlerinizi kaydediyor. “Bileğimdeki cihazın uyurken dönüp durmamı takip etmesi ne işime yarayacak?” diyebilirsiniz. Çok işe yarıyor! Yaptığınız her hareket, her dönüş kaydediliyor. Bu sayede, Jawbone Up REM uykusunda olmadığınız anları tespit edebiliyor. Ve sabah sizi istediğiniz vakte uygun bir anda, REM uykunuzda değilken uyandırıyor. Sonuç olarak derin uykunuz kesilmediği için güne mutlu başlıyorsunuz.

Kalp hızınızı izleyerek kalori hesabı yapıyor

Sürekli olarak nabız ölçümü yapan Fitbit Charge HR akıllı bileklik, bu özelliği sayesinde günlük aktiviteleriniz ve yakılan kaloriler hakkında daha doğru bilgi almanızı sağlıyor. Ayrıca hem iOS hem de Android ile uyumlu olan cihaz telefonunuza gelen aramaları da ekranında gösteriyor. Giyilebilir teknolojide fonksiyon meselesini aşan ve tasarım ürünlere başlayan Fitbit, Charge HR’yi de ince ve zarif yapısı ile saat görüntüsünden uzaklaştırmış.

Kullanıcılar ise en çok sol bileğinde saat varken sağ bileğine Fitbit’i takabildiği için mutlu.